Ist das eigendlich schwer für einen änfänger so ein motorumbau durchzuführen?
Kommt drauf an wie sich derjenige anstellt. Aber ohne Hilfe von nem KFZ'ler würd ich als Anfänger die Finger von lassen. Und gescheites Werkzeug, ne Grube oder Bühne und nen Flaschentzug sollten schon vorhanden sein.
Willst Du erst mal ohne große Fahrwerksveränderungen auskommen, dann besorgst Du Dir einen NZ/55PS Motor (kostet teilweise um 250€ "ebay, oder Foren"), den bekommst Du ohne Probleme 1:1 eingetragen, da der TÜV/VW ca. 20% Leistungssteigerung für den Polo ohne andere Umbauten zulassen!
Und von 45 zu 54-55PS sind ca. 20%!
Da die NZ/55PS und 3F/75PS äußerlich so gut wie identisch sind, kannst Du nach der Eintragung einfach ein paar Sachen umbauen um wieder auf 70-75PS zu kommen, als da wären "Ansaugbrücke mit Einspritzdüsen/Ventilen und Drosselklappe vom 3F; 3F Nockenwelle (oder gleich eine 268'er Schrick), beim Abgaskrümmer bin ich mir nicht sicher, ob der vom 3F größere Durchlässe hat...mußt mal hier Fragen und das 3F Steuergerät...das sollte es eigentlich gewesen sein!
Sieht dann rein optisch immer noch wie ein NZ/55PS aus! 
Bei der Bremse kannst dann auch vorne die Sättel vom G40 incl. Bremsscheiben und Beläge holen, denn bei der Mehrleistung, würde ich schon die 45PS Diskotellerchen vorne raus schmeißen...ist nur ein sicherheits Tip von mir!
Ach so...dann hast Du wahrscheinlich auch noch ein 4 Gang Getriebe drin...richtig?
Da sollte dann natürlich auch auf 5 Gang umgerüstet werden, aber welches, fragst Du auch hier lieber nach, eh ich wieder nen Rüffel bekomme "nee, das XXX Getriebe bringt nix; bla; bla"!
Dann können wir ja mal so ein ca. Preis zusammen Rechnen (Teile von ebay und Foren...also gebraucht):
NZ Motor: ca. 250€
3F Nockenwelle: ca. 50-80€
3F Ansaugbrücke: ca. 40-60€
Abgaskrümmer (z.B. G40): 30€
G40 Bremse: Sättel ca. 30-50; neue Innenbelüftete-Scheiben mit Beläge ca. 40€ (ebay neu)
5 Gang Getriebe: ca. 50-150€
Was vergessen?...weiß jetzt grad nicht!
Na dann mal Kontosturz (ich nehme mal von allem den Durchschnitt): Gesamt= ca. 550-600€
Ich weiß ja nicht, ob man für ca. 600€ einen "guten" GT/3F/75PS bekommt, wenn ja, sollte man sich den natürlich komplett kaufen und Aufrüsten, aber wer Freude am Basteln hat, kann sich natürlich sein schon optisches Gefährt weiter ausbauen, ist immer eine "Meinungsfrage"!
Gruß
Der Sisko
Ich hab für meinen 3F Steilheck grad mal 500,-€ hingeleckt, hatte nur 2 kleine Beulen vorne rechts und 3 winzige Roststellen. Schau mal bei Autoscout24 oder Mobile.de nach, da hab ich meinen gefunden
MfG
@ kinky
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